Tin tức

Tập yoga trị thoái hóa đốt sống cổ có nên hay không?

Tập yoga trị thoái hóa đốt sống cổ có nên hay không?

Tập yoga không chỉ có một sức khỏe dẻo dai mà ngày nay yoga trị thoái hóa đốt sống cổ còn được nhiều người ưa chuộng để tập luyện.
Cách bấm huyệt trị đau khớp gối tại nhà

Cách bấm huyệt trị đau khớp gối tại nhà

Chữa bệnh bằng phương pháp bấm huyệt từ lâu đã được y học phương Đông rất tin dùng. Bấm huyệt có tác dụng thư giãn cơ bắp và lưu thông khí huyết, từ đó giảm đau hiệu quả. Đối với người bị đau khớp gối, thì ngoài sử dụng thuốc, kết hợp thêm cách bấm […]
3 Loại thực phẩm người bị đau vai gáy nên ăn thường xuyên

3 Loại thực phẩm người bị đau vai gáy nên ăn thường xuyên

Thời tiết thay đổi làm cho cổ vai gáy đau nhức khó chịu. Để giảm các cơn đau nhức người bệnh đã tìm đến nhiều phương pháp điều trị, trong đó có dinh dưỡng.
Cách điều trị cứng khớp gối tại nhà

Cách điều trị cứng khớp gối tại nhà

Cứng khớp gối là một trong những bệnh mà người cao tuổi thường hay mắc phải. Cứng khớp gối không chỉ gây đau mà việc đi lại cũng gặp nhiều khó khăn. Bài viết dưới đây sẽ mách cho người bệnh cách điều trị cứng khớp gối tại nhà.
Bệnh giảm hẳn nhờ những cách giảm đau vai gáy này!

Bệnh giảm hẳn nhờ những cách giảm đau vai gáy này!

Thời tiết thay đổi khiến bạn xuất hiện những cơn đau nhức vai gáy, đau cứng cổ thường xuyên. Khiến bạn vận động rất khó khăn.
3 bài thể dục chữa đau dây thần kinh tọa

3 bài thể dục chữa đau dây thần kinh tọa

Điều trị đau thần kinh tọa bằng các bài tập thể dục là một trong những phương pháp đơn giản và mang lại hiệu quả cao. Việc tập luyện không chỉ làm cho xương thêm chắc khỏe mà còn giúp cải thiện tình hình sức khỏe. 3 bài thể dục chữa đau dây thần kinh […]
Đau dây thần kinh tọa kiêng ăn gì???

Đau dây thần kinh tọa kiêng ăn gì???

Đau dây thần kinh tọa kiêng ăn gì là câu hỏi được rất nhiều người bệnh quan tâm. Bởi thông qua chế độ ăn uống cũng quyết định phần nào đến tình trạng bệnh. Nếu chúng ta biết kiêng khem đúng cách sẽ góp phần không nhỏ vào quá trình điều trị bệnh.
Bật mí 2 bài thuốc đông y chữa thoái hóa đốt sống cổ

Bật mí 2 bài thuốc đông y chữa thoái hóa đốt sống cổ

Hiện nay có rất nhiều các phương pháp chữa thoái hóa đốt sống cổ, trong đó việc sử dụng các bài thuốc đông y chữa thoái hóa đốt sống cổ lại được nhiều người bện tin tưởng và sử dụng.
Bí quyết xoa bóp chữa đau dây thần kinh tọa

Bí quyết xoa bóp chữa đau dây thần kinh tọa

Đối với những người hay gặp các vấn đề về xương khớp thì liệu pháp xoa bóp, bấm huyệt là một trong những phương pháp chữa bệnh được ứng dụng phổ biến nhất. Tuy nhiên, chúng ta đã thực sự biết cách xoa bóp thế nào là đúng cách? Bài viết dưới đây sẽ tặng […]
Đau thần kinh tọa có nên đi bộ không?

Đau thần kinh tọa có nên đi bộ không?

Theo các nghiên cứu khoa học, việc duy trì thói quen đi bộ hàng ngày ngoài việc giúp chúng ta có được một cơ thể khỏe mạnh thì còn có tác dụng rất tốt trong việc ngăn ngừa và điều trị rất nhiều loại bệnh tật. Tuy nhiên với những đối tượng mắc bệnh xương […]
Điểm mặt những loại thực phẩm người bị đau vai gáy nên kiêng

Điểm mặt những loại thực phẩm người bị đau vai gáy nên kiêng

Đau vai gáy là bệnh lý về xương khớp rất nhiều người mắc phải. Hầu hết do công việc, thay đổi thời tiết, chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng không phù hợp gây ra.
Thoái hóa đốt sống lưng có nên tập Gym hay không?

Thoái hóa đốt sống lưng có nên tập Gym hay không?

Gym hiện nay là một trong những bài tập thể thao được rất  nhiều người ưa chuộng. Bởi vì những bài tập của Gym phù hợp với rất nhiều đối tượng và cũng mang đến hiệu quả sức khỏe cao. Tuy nhiên, cũng có rất nhiều người thắc mắc, liệu những người mắc bệnh thoái […]